Набор нехитростный:
1. Ванна, ёмкостью 170-200 литров (кто-то приспосабливается и в тазу, и даже компрессы накладывать).
2. Лучшие скипидарные средства -Живичные тоники белый или жёлтый доктора Мазура.
3. Мерный стаканчик с делениями.
4. Ёмкость, в которой нужно смешивать Тоники с горячей водой.
5. Часы (можно песочные, пружинные или водонепроницаемые) для отслеживания время нахождения в ванной.
6. Термометр для воды (важно следить за температурным режимом).
Сама процедура занимает 15-20 минут.
Это время, когда вы лежите в ванне с тёплой водой, отдыхаете, расслабляетесь, думаете о том, какие процессы протекают в вашем теле в этот момент, а может, ни о чём не думаете, но они — Живичные тоники - работают... и работают для вас, на вас и в вас (кто бы ещё так заботился о вас)!!!
Чтобы такая приятная забота происходила, вам нужно всего то, так это набрать половину ванны t=36°С, влить в неё предварительно размешанную в горячей воде необходимую дозу Живичного тоника, погрузиться в ванну, включить небольшую струю горячей воды и в течение 5-10 минут довести температуру воды до t=39-41°С (в зависимости от принимаемой ванны: жёлтой или белой) и лежать положенное время (таблица на этикетках бутылочек).
Опубликовано: 05.09.2018